datenabgleich

moin

79kg und 42er puls. freitag hatte ich beim schwimmtraining einen heftigen krampf in der linken wade...wohl zu wenig getrunken?! samstag war die wade noch hart. die 24h pause waren gut.
heute ist noch einmal geduld gefragt...3h rolle und 2h lauf.

am dienstag habe ich ein termin für ein belastungs ekg.

maddin