12. KW

s 1h; rga1/2 4h; lga1/2 2,5h; stabi 1h

die erkältung konnte sich zum glück nicht durchsetzen...bis auf "schnoddernase" alles okay.

hallenfußball am donnerstag ist sehr intensiv...muss versuchen, tempo zu drosseln...freitags platt und als trainingstag verloren...

11. kw

dienstag wieder konzert...

kyuss lives! im docks...mit vorbands 3h gerockt!

1h stabi
lga2 1:20
rga 1/2 7:45h ( 3:15h rennrad und 4:30h mtb)

maddin

10. kw

moin
puh. diese woche ist nicht viel gegangen...war am freitag und samsatag im konzert und erst spät zu hause. früh wach gewesen...kein bock...und mittagsschlaf.

1h stabi
3h laufen

das wars! aber die konzerte waren super... diego im molotow und who made who im uebel &gefährlich.

9. kw

sga1;2 1h / rga1;2 4:30h mtb / l 2:50h / stabi 1h