Montag, 25. Juli 2011

so sei es...

moin

14 tage vor dem wettkampf habe ich mich beim veranstalter für 2012 umbuchen lassen.

die e-mail an den veranstalter zu verfassen viel mir nicht leicht....so viele stunden habe ich investiert!
was sind die gründe?
- familiäre
- und letzten freitag habe ich in der linken wade einen ?krampf? bekomen, dessen auswirkung noch heute zu spüren ist.

fazit: nach zweimal umknicken, fieber, familiärer rückschlag und letzten freitag steht fest...so sei es...es soll 2011 nicht sein!

was nehme ich mit....habe 7,5kg beim training gelassen und wieder spaß am trithlon gefunden.
was folgt....werde nun einen marathon im herbst anpeilen und habe mir fest vorgenommen das gewicht zu halten bzw. weiter nach unten zu bekommen.

jetzt steht die planung für drei monate neuseeland und australien an....mit dem rad!

Sonntag, 10. Juli 2011

27.kw

schwimmen 6km
rad 205km
laufen 42km