hurricane 2010

moin

jessup, es war wieder soweit! hurricane 2010!

pünktlich zum anpfiff deutschland vs. Serbien waren wir (rolf & martin) vor ort und verfolgten das spiel am radio.
poldis elfer haben wir in einem nachbarzelt gesehen...prost mahlzeit!

noch ne runde vikingerschach und ab gings über das "bändchenzelt" aufs festivalgelände.



danko jones neue platte ist saustark aber sie kommen besser in räumlichkeiten der größe "große freiheit" oder "docks"rüber. trotzdem war es genial. noch leo, dschenges und triple k (kirsten, kristina und knud) getroffen und herrlich gelacht.


gut ausgeschlafen ging es am samstagmorgen für einen 10km läufchen raus in die natur....es tat wirklich gut! danach geduscht und ganz entspannt gefrühstückt....erste bierchen und wieder zum festivalgelände.
die band deftones kannte ich nicht...allerdings bin auf empfehlung eines ehem. arbeitskollegen dort gewesen und es war ein volltreffer! schön kopfnicken...yeah!

abends stand dann noch stone temple pilotes auf dem programm. diese band hatte ich 1993 das letzte mal gesehen. ich hatte auf einen ähnlich starken auftritt, wie im letzten jahr bei faith no more gehofft....meine erwartungshaltung war zu hoch. ja, sie waren gut aber sie haben nicht so sehr den laden gerockt wie früher...egal, wir haben uns ja alle geändert.

massiv attack schlug bei uns in anbetracht der uhrzeit ähnlich ein, wie im letzten jahr kraftwerk...somit gingen wir zum womo und schmissen den grill an und ließen noch ein wenig luft an eine weinflasche! lekker eten!


der sonntag war vom line up eher ungewiss. wir haben uns treiben lassen und ein paar bierchen gezischt. im letzten jahr war der sonntag eher "langweilig" ABER in diesem jahr blieben wir bis zum schluss...okay, ich war "fertig''' und ging ein wenig früher zum womo. verdammt ärgerlich, da ich nur drei lieder von the strokes mitbekommen habe....

hurricane 2011...wir kommen...

prag -mein 7. marathon-

moin

alles gut, alles prima!

am freitag in prag angekommen, kurz eingecheckt und ab zum beatfestival. 15€ eintritt für fünf aktuelle bands und das bier frisch gezapft für nur 1,60€ pro 0,5liter....
samstag, nach einer kurzen nacht und etwas geschädelt die ersten eindrücke von prag aufgenommen....ach ja, da war ja noch etwas...die startunterlagen für den marathon abgeholt.


samstag noch kurz und ohne alkohol auf das einen steinwurf von unserem hotel entfernete alternativfestival . eintritt frei und musik ganz nach meinem geschmack...puh, hier wäre ich gerne versackt!
früh ins und aus dem bett...9:00uhr war der start.
bei kilometer 31 wollte ich mich mit steffi bei einer straßenbahnstation treffen. bis dahin sollte meine derzeitige ausdauer wohl reichen....
habe mich beim start gleich beim 4:30h ballon einsortiert.
in einem 6:30 schnitt ging es an den ufern der moldau entlang. bei kilometer 13 steffi das erste mal getroffen....guten morgen gesagt und weiter gings. super sightseeing! bei kilometer 29 hatte ich einen kurzen durchhänger, bin allerdings nicht gegangen. nur noch zwei km bis zum ausstieg und treffen mit steffi....bei ihr angekommen, haben wir ein bisschen geklönt und entschieden, dass wir uns hinter der ziellinie wiedersehen.



nach 4:40h angekommen, geduscht und weiter zur "zweiten halbzeit" stadttour mit steffi! hat echt laune gebracht! hier werde ich bestimmt (besser vorbereitet) noch einmal an den start gehen....dann aber deutlich unter 4h!

prag,eine wirklich schöne stadt. vier tage waren wir dort und haben eine menge gesehen aber wohl noch nicht alles...wir kommen wieder!

und nun...?

moin

da habe ich mir ja im herbst 2009 was feines eingebrockt!
auf dem blatt papier sah alles so gut aus......februar IM malaysia...mai marathon in prag.

nun ist es fast mai und ich komme so langsam aus dem leistungstief raus. natürlich viel zu spät für den marathon.
es musste eine neue taktik her...bei km 30. aussteigen und gut ist!
nun habe ich mir gerade den streckenverlauf angeguckt...puh, das geht ja an den ufern der moldau entlang...verdammte axt!
geänderte rahmenbedingungen=andere taktik
variante 1: doch durchlaufen...äh walken...okay, kenn ich mich ja nun seit malaysia mit aus!
variante 2: geld in die tasche und bei 30km eine nette bar suchen und die anderen läufer bei einem stachopram anfeuern
variante 3: eine kombination aus 1 und 2

arg!

spontantrainingslager in klittmøller –DK-

am 14.4. klingelte das telefon, thoger war am anderen ende.

„muss nach klittmoller - was im haus machen – nehme das rad mit.“

48h stunden später, den montag als urlaubstag im gepäck, fuhren wir ins dänische windsurfmekka.

es war kalt (7-14°c) und windig (4-7 windstärken). nach dem wir uns auf ein tempo „geeinigt“ hatten sind wir samstag 4h; sonntag 3h und 1h schwimmen; montag 3h durch die super schöne mandschaft thy geradelt.

bei -kette links- und rückenwind haben wir dabei bis zu 48km/h erreicht aber wo licht ist, muss man den schatten nicht lange suchen…

links:thogers road to kona hantsholm; mitte:vier (4!) sollten es werden;rechts:überstunden

links: es rollt; rechts: sonntag -20:12uhr!!-herr bering himself!

radtour -scheeßel-

moin

puh! ich bin da in so ein loch gefallen...eigentlich habe ich so richtig bock auf die schmutzigen langen dinger ABER ich bekomme nicht so recht den drive hin...

heute morgen war schwimmtraining....eigentlich nicht schlimm. meine arme haben sich wie pudding angefühlt...null druck!
mittags sind thøger, carsten und ich mit dem radel richtung scheeßel aufgebrochen. dort angekommen haben wir wir bei kaffee und kuchen den athleten vom triathlon-buxtehude zugeguckt...und natürlich meinem guten kumpel sören! hatte noch vorher mit ihm telefoniert...dort hat er mir seine zielzeit genannt...und diese hat er fast auf die minute genau umgesetzt!!!...das nenne ich gesunde selbsteinschätzung der leistung! glückwunsch!

dann ging es wieder zurück...thøger hatte wirklich eine super super strecke ausgesucht...4h war die summe des tages! ich war so richtig schön platt! gerne wieder...DANKE!

vi ses
maddin

boracay

bohol -phillipinen-